Ginnastica artistica

La ginnastica artistica è una delle quattro discipline olimpiche appartenenti alla macro-area della ginnastica e si divide nella sezione maschile e femminile.

Specialità

La ginnastica artistica femminile prevede quattro differenti specialità, ovvero quattro differenti attrezzi sui quali la ginnasta può eseguire i suoi esercizi: il corpo libero, il volteggio, le parallele asimmetriche e la trave.

Caratteristiche

L'atleta di tale disciplina, il ginnasta, sostiene allenamenti più o meno intensi, rispetto al suo livello tecnico di appartenenza. L'allenamento serve per assimilare e acquisire i numerosi elementi ginnici, per i quali è necessario sviluppare diverse caratteristiche: coordinazione, mobilità articolare, forza, velocità, ritmo, agilità, dinamismo.

Federazioni

La Polisportiva Capriolese è affiliata alla FGI (Federazione Ginnastica d'Italia), all'AICS e al CSI: un ventaglio di affiliazioni che permette di offrire alle atlete percorsi di gara diversi per livello e impegno, dalle manifestazioni promozionali ai circuiti federali, così che ognuna possa competere nel contesto più adatto al proprio momento di crescita.

1 Corso base Capriolo

1a e 2a elementare

  • Martedi 16:45 - 17:30 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 16:45 - 17:30 – Palazzetto Capriolo

2 Corso base Capriolo


  • Martedi 17:45 - 18:45 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 17:45 - 18:45 – Palazzetto Capriolo

3 Corso base Capriolo

dalla 5a elementare

  • Martedi 18:45 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 18:45 - 20:00 – Palazzetto Capriolo

Agonismo


  • Lunedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Martedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Venerdi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo

Agonismo 3


  • Lunedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Venerdi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo

Agonismo piccole


  • Lunedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Martedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo
  • Venerdi 17:00 - 20:00 – Palazzetto Capriolo

Corso baby Capriolo

Dai 4 anni

  • Lunedi 16:45 - 17:30 – Palazzetto Capriolo

Corso baby Sarnico

Dai 4 anni

  • Mercoledi 16:45 - 17:30 – Palazzetto Sarnico

Corso base Sarnico

dai 6 anni

  • Mercoledi 17:30 - 18:30 – Palazzetto Sarnico

Gruppo avanzato


  • Martedi 16:45 - 19:30 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 16:45 - 19:30 – Palazzetto Capriolo

Pre agonismo baby


  • Martedi 17:00 - 19:30 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 17:00 - 19:30 – Palazzetto Capriolo

Pre agonismo elementari


  • Lunedi 16:45 - 19:45 – Palazzetto Capriolo
  • Martedi 17:00 - 19:30 – Palazzetto Capriolo
  • Giovedi 17:00 - 19:30 – Palazzetto Capriolo